静中得乐

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 智平法师

“夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,静曰复命”,老子如是说。根是万物生命的来源,回归根才是静,能静才回归生命的本质。

如今的都市生活节奏,让每个人走路都变得匆忙,“静”这个字似乎变得很飘渺。科技的发达使世界变的很小,即使是在遥远的万里之外,一个电话、一个短信、一个邮件,就可以直接沟通、对话。于是无论身处何处,人手一部手机,机不离手,吃饭也好,坐车也好,哪怕是上厕所,可以忘记带厕纸,但手机是一定不会忘记。吃一桌饭,大家坐下来,多半时候都是看着手机吃着菜,人与人的距离看似很近,但心与心的距离却真的变得很远。大街小巷,放眼望去,即使是在走路的人,都是埋头看着手机。科技取代了心灵的宁静,忙碌变成现代人生活的全部,轮回一世,每时每刻。

试想,古人之物质条件与现时的人比,万分不及一,但今世之人就比古人快乐百倍吗?诸葛亮在《诫子书》中说:“夫君子之行,静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也⋯⋯”。

现代都市人的最大问题就是静不下来,浮躁变成现代人的代名词。平日无碍之时尚好,若是有烦恼之时,便无以适从。弘一大师很喜欢这一句格言:“盛喜中,勿许人物;盛怒中,勿答人书。”通常我们会因为情绪的高低而做出很多有失理性的事情,这是烦恼的根源。于是静,变得至关重要;心静神凝,气定神闲,只有在静的状态下,才不会出格,心静则不乱。静即是定,有定则有慧。

佛教的禅定打坐就是静的一种修行方法,可以息心静虑,达到身心自在,即使人生中遇到烦恼障碍也可以有效的化解。禅修并不局限于特定时间特定场所,所以只要方法得当,任何地方任何时间都可以修学。学会反省观照自己,乃至不加任何判断的观照自己,一旦养成这种良好的习惯,会终身受益。

当你用睿智的心静看这个“看山是山,看水是水”的世间,你一定会懂得以微笑面对身边的每一个人!

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